（一）耳穴按压法
方法之一【取穴】肺、脾、肾、三焦、内分泌；配穴：肝、胃、神门、皮质下、饥点。
【方法】每次主穴均用，配穴酌选2～3个。操作时先在耳穴部位的皮肤用75％酒精棉球消毒。将中药王不留行子放于0.82cm的氧化锌胶布中心，贴压在选定的穴位上。嘱患者每天每穴按压4～8次，每次每穴5分钟，以微痛感为度。
贴压6天为一次，休息一天后再贴压第2次。4次为一疗程。
【疗效】彭氏用此法治疗959例肥胖者，其中体重减轻3～4.5千克者260例，减轻5千克以上者92例，占36.6％；减轻1.5～2.95千克者372例，占38.7％；无效者235例，占24.6％。大多数患者在第1～2疗程出现纳减及体重减轻，少数在3～4个疗程出现体重减轻，个别在5～6疗程出现疗效。奏效关键在于选穴准确，按时按压穴位。
方法之二【取穴】内分泌、脑、肺、胃、口、饥点。
【方法】耳穴贴压王不留行籽。用拇、食指捻压得气后，留置2～3日，下次更换，10次为一疗程。
【疗效】吕氏用此法治疗1000例，结果体重减少2.5千克以上者448例，减少1.3～2.5千克者为353例，无效199例，有效率80.1％。
方法之三辨证取穴1、【取穴】食欲亢进者：饥点、渴点、脾、胃；
嗜睡者：丘脑、神门；
内分泌紊乱：内分泌、丘脑、卵巢、脑点。
【方法】每次取4～6穴，用半粒绿豆按压穴位，每周1次，5次为一疗程。疗程之间间隔1周，治疗1～3疗程。
【疗效】刘氏用此法治疗567例肥胖者，结果体重下降5千克以上或已正常者为84例，占15％，体重下降1～5千克者为385例，占68％；无效98例，占17％，总有效率为83％。
典型病例：高××，男，23岁，工人。患者体态过胖，易疲倦嗜睡，要求治疗。检查：身高1.76米，体重86千克，经1个疗程治疗体重下降15千克，症状消失。
2、【取穴】神门、内分泌、交感。配穴：有家族遗传史者加：肾、肾上腺；无家族遗传史者加：脾、胃、心。
【方法】用菜籽压贴耳穴、每次选穴4～5个，每日按压3～4次。一周更换1次。左右耳穴交替进行。四次为一疗程，每周测一次体重及身高。
【疗效】刘氏用此法治疗93例儿童肥胖症，结果：经一疗程治疗，体重下降2.5千克以上，腹围减少7厘米以上者为24例，占25.8％；体重下降1～2.5千克，腹围减少3～7千克者为54例，占58％；体重下降不到1千克，腹围减少不足3厘米者为无效。总有效率为83.9％。
（二）耳穴埋针减肥
1、【取穴】肺、三焦、内分泌、胃、大肠、内生殖器等。其中肺、三焦为主穴，每次取其一穴，其他穴位交替使用。
【方法】针具选用苏州产揿针，局部常规消毒后，将揿针直刺入穴。用0.82cm氧化锌胶布固定。嘱病人每次饭前按压15～20分钟，以局部微痛为度。5天更换一次。25天为一疗程。每次换针时均测体重1次，做好记录。
【疗效】秦氏用此法治疗32例肥胖者，结果：体重下降2.5千克以上者为53.1％，体重下降1～2千克者为37.5％，无效者为9.4％。
2、【取穴】肺、脾、胃、内分泌、神门。
【方法】每次取1～2穴，埋针后用胶布固定。每4天更换一次，7次为一疗程。
【疗效】徐氏在科威特用此法治疗350例肥胖者，结果：体重下降3～5千克者115例，体重下降6～10千克者78例；体重下降11～15千克者26例；下降16千克以上者14例，无效117例。
典型病例：默罕穆德·法特，男，45岁，埃及工程师，体重180千克，身高1.72米。因体态过胖，下肢瘀血，浮肿，行动不便。经7次埋针治疗，体重下降20千克。
崔氏在科威特也用此法治疗1015例肥胖患者，结果体重减少15千克以上者为264例，减少3千克以上者为370例，总有效率为62.5％。
归纳以上多种配穴方法，不外乎以下几个方面。
（1）调整内分泌：对于由于内分泌失调而致胖的患者，可选用内分泌、脑点、子宫、卵巢等穴。
（2）增加机体兴奋性：对于嗜睡者，可选用兴奋穴、额等穴以提高机体兴奋性，减少睡眠。
（3）减少摄入量：对于食欲亢进者可选用丘脑、饥点、渴点等穴，以减少食物的摄入。
（4）增加排泄量：对于胃热便结的患者，可选用肺、肾、腹水点、大肠、小肠、三焦等穴，以增加大、小便的排泄量。
（5）根据患者肥胖的部位，可选用臀、腹等穴。
