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《食物疗法》
全部内容
药膳
茶酒类
菊花山楂茶
【原料】菊花15克,生山楂15~20克。
【制作】以上二味水煎或开水冲泡,代茶常饮。
【作用】健脾消食,清热降脂。适宜于冠心病、高血压、高脂血症。
药膳
茶酒类
节
降压茶
节
药膳
茶酒类
节
泽兰茶
节
《食物疗法》
食物的营养学基本知识
食物中的营养成分
蛋白质
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碳水化合物
维生素
无机盐
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饮食与保健
合理的膳食内容
合理的饮食配制
良好的饮食卫生习惯
饮食宜忌
特殊生理条件下的营养与膳食
节
1.婴儿的营养和膳食
节
2.儿童的营养和膳食
节
3.青少年的营养和膳食
节
4.老年人的营养和膳食
节
5.孕产妇的营养和膳食
节
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姜茶饮
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