一、狗肉粥 黄狗肉200～400克，粟米400～500克。将狗肉切片，粟米洗净，加水煮粥，再加适量盐、豆豉，待肉熟米烂后食用。适用于老人体弱尿多的补养和治疗。
二、覆盆子烧牛肉 取黄牛肉１公斤，洗净切小块，覆盆子50克加黄酒浸润备用。锅内放适量清油，急火加热倒入牛肉翻炒，约５分钟后加黄酒、酱油，焖烧５分钟，再放入覆盆子及茴香少许，并加水浸没牛肉，待汤沸，改以文火炖两小时，至牛肉酥烂可食。常食可健脾益胃、补肾缩尿，对肠胃虚寒、肾亏尿多者尤佳。
三、羊肉虾羹 羊肉150～200克，虾米30克，大蒜40～50克。将羊肉洗净，切薄片待用。先煮虾米，加大蒜、葱。待虾米熟后下羊肉片，肉熟后，饮汤食肉和虾。羊肉虾米温肾补阳，大蒜祛寒、兴阳。适用于老年人腰冷痛、畏寒、夜尿多者。
四、龟肉鱼鳔汤 龟肉100～150克，鱼鳔15～30克。龟肉切块，与鱼鳔共煮，少加盐以调味，然后饮汤食肉和鱼鳔。此方具有补肾阳益肾气之功效，对老人肾虚尿多有治疗作用。
五、核桃肉炖蚕蛹 每次用核桃肉100～150克，蚕蛹50克（略炒），炖服。有补肾固涩作用，民间多用以治疗老人夜多小便、腰膝酸软等症。
