低血压者饮食治疗原则

1. 少食多餐，适当减少盐的摄入量。

2. 禁止饮酒、吸烟。

3. 避免过度疲劳。

4. 做简单紧压运动：起床或站立前以紧压伸缩的方式握手。

5. 调整睡眠方式，将床头抬高20—30厘米。

6. 做些较复杂的心算。