“一、四、二、五、三、○”开穴法是北京中医学院单玉堂先生在徐氏纳甲法的基础上根据运气学说创立的一种子午流注纳甲开穴方法。本法有两大优点：一是推算简便快捷，方便了子午流注针法的应用。二是把徐氏开穴法中的甲寅、甲午、丙辰、乙巳、己未、庚午、辛巳、辛酉、壬辰、壬申、癸卯、癸未等十二个闭穴时辰变为开穴时辰，使每个时辰都有开穴（即甲寅开侠溪、甲午开临泣、丙辰开后溪、乙巳开太冲、己未开商丘、庚午开阳溪、辛巳开经渠、辛酉开尺泽、壬辰开昆仑、壬申开委中、癸卯开然谷、癸未开太溪）从而扩大了子午流注针法的应用范围，发展了子午流注的理论。
子午流注纳甲法是按井、荥、输、经、合、纳的顺序开穴的，把井、荥、输、经、合、纳分别用一、二、三、四、五、○来代表，则“一、四、二、五、三、○”就分别代表井、经、荥、合、输、纳穴。
应用本法，首先要推算出时干支，然后根据时干所属经脉和“一、四、二、五、三、○”规律开取相应的五腧穴（参见图40～51）。
单氏“一四二五三○”开穴法的具体方法和步骤：
（1）根据“阳进阴退”规律找到时干所属经脉开井穴的时辰干支。如：欲求辛亥时应开之穴。辛属肺，推算时先要找到肺经值日经开井穴的时辰干支。把天干甲定在戌位上，天干在手掌地支图上逆时针运转数至辛，则知肺经值日于辛日辛卯时开肺经井穴。
（2）按“一、四、二、五、三、○”的顺序以及时干所属脏腑经络找开穴。如图40所示：甲戌时为胆经开井穴的时间，代号为“一”；甲子为“四”，为开胆经经穴的时间（甲代表胆经，“四”代表经穴。下同）；甲寅为“二”，为开胆经荥穴的时间；甲辰为“五”开胆经合穴；甲午为“三”开胆经俞穴；甲申为“○”开纳穴（阳经则气纳三焦，阴经则血归包络）。
图40诸日甲时开穴
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图51乙日十二时辰开穴
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（3）每逢“○”即为纳穴。阳干按“他生我”（穴生经）的原则开三焦经的五腧穴；阴干按“我生他”（经生穴）的原则开心包经的五腧穴。
例如：甲日和己日辰时（7～9点）子午流注纳甲法应开何穴？根据“日上起时歌”知甲日和己日辰时为戊辰时；戊属胃，根据“阳进阴退”开井穴规律知胃经值日在戊午时开胃经井穴。在手掌上把天干戊定在午位上，并在每一个阳支上都配上天干戊，然后按“ 、四、二、五、三、○”的顺序从戊午开始顺时针方向顺次点数，直数至戊辰止，则戊辰为“○”，“○”即为纳穴，按“气纳三焦”和“他生我”的原则即可推算出戊辰时应开三焦经的经火支沟穴。戊属土，火能生土，支沟为三焦经之火穴。
又如：丁日亥时子午流注纳甲法应开何穴？根据“日上起时歌”知丁日亥时为辛亥时，根据“阳进阴退”规律知辛日在辛卯时开肺经井穴。按“一、四、二、五、三、○”规律可知辛亥时为“三”，开肺经输穴太渊，同时“返本还原”开值日经的原穴神门（丁日为心经值日）。
