却谷者食石韦,朔日食质,日加一节,旬五而止;旬六始匡,日□一节,至晦而复质,与月进退。为首重足轻体胗,则呴吹之,视利止。食谷者食质而□,食气者为呴吹,则以始与始兴。凡呴中息而吹。年廿者朝廿暮廿,二日之暮二百;◎年卅者朝卅暮卅,三日之暮三百,以此数谁之。春食一去浊阳,和以銧光、朝霞,昏清可。夏食一去汤风,和以朝霞、沆瀣,昏清可。秋食一去□□、霜雾,霜雾和以输阳、銧,昏清可。冬食一去凌阴,和以端阳、銧光、输阳、输阴,昏清可。□□□□□者,□四塞,清风折首者也。霜雾者,□□□□□□□。浊阳者,黑四塞,天之乱气也,及日出而雾也。汤风者,□风也,热而中人者也,日□。凌阴者,入骨□□也,此五者不可食也。朝霞者,□□□□□□□□□□□□□□□者,日出二干,春为浊□□□□□云如盖,蔽□□□□者也。□□者,苑□□□□□□夏昏清风也。凡食□□□□□□□□□□□□□□□□□□食谷者食方,食气者食圆,圆者天也,方者地也。□□□者北向□□□□□□□□多食。□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□则和以正阳。夏气霞□□□□□□□□□□□□□多阴,日夜分□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□为青附,青附即多朝霞。朝◎佚气为白附,白附即多銧光。昏失气为黑附,黑附即多输□。□□□□□□□□□食毋。