廉万营 河南省中医院
随着年龄的增大，一些老人逐渐出现“犯迷糊”的现象：经常丢三落四，不是这物件找不到，就是那东西不见了，明明钥匙在手里拿着，却要翻箱倒柜地去找钥匙；子女交待的事情，转身就忘了，好像从来就没有听说过一样，但是对陈年旧事却记得非常清楚。河南省中医院脑病二区主任孟毅教授说，这种“犯迷糊”的现象有可能是老年痴呆症的早期表现。老年痴呆症在医学上一般称为阿尔茨海默病，常表现为近事记忆力下降：最近发生的事记不住，但是年轻时的事记得很清楚。孟毅建议，如果发现老人近一段时间经常出现这种现象，除了要及时带老人去神经内科看医生外，还要为老人制作两张卡片，让老人随身携带。
用药提示卡
一些老人除患痴呆症外，还可能患有高血压、糖尿病、肾病等，每天都要吃药。有的老人记不住吃药，想起来就吃一次，想不起来就不吃了，这对血压、血糖的控制很不利，很有可能加重病情；有的老人本来吃过药了，过一会儿再想起来的时候又记不清自己是否吃过药了，于是就再吃，同样的药一上午能重复吃几遍，一瓶药几天就吃完了。服用大剂量的治疗高血压、糖尿病药物会使老人出现血压、血糖过低而导致昏迷。有的药物有毒性，常规剂量毒性不明显，大剂量的药物会使患者中毒。这就需要给老人制作一张“用药提示卡”，写清楚几点几分吃哪一样药，吃几片，叮嘱其过了这个时间点就决不要再吃了。
家庭联系卡
2003年央视春节晚会上，郭达、蔡明主演的《都是亲人》的小品中，有一个找不到家的老人。其实现实生活中，常常会出现患老年痴呆症的老人找不到家的现象：走出院子就忘记了楼栋门牌号，走到大街上就忘了自己住那条街道哪个院子了。因此给患老年痴呆症的老人制作一个家庭联系卡，上面要写明老人的姓名、家庭住址、楼栋门牌号、家人的联系电话等详细的信息，以便帮助老人找家。
制作卡片时，可以用较硬的纸，在两面分别写上“用药提示卡”和“家庭联系卡”的内容，方便的话最好塑封一下，用细绳系一下挂在脖子上，这样不易损坏、丢失。
老年人应采取措施预防老年痴呆症的发生，多动脑筋、坚持学习新知识，比如打打牌、玩玩珠算、学习电脑、打打字，手眼并用、多动脑筋是预防老年痴呆症的最好办法。另外还要保持与社会广泛接触，经常到户外活动，参加适合于老年的体育锻炼等。
