今天是2008年10月8日,是中国传统二十四节气之一的“寒露”。一大早,记者就来到北京市解放军总医院第一附属医院(原304医院)。宽敞明亮的内科候诊大厅里,坐满了来看病的老老小小,人头攒动中还不时的传来此起彼伏的咳嗽声。一打听,原来大部分的患者都是挂的内科门诊。
经过一段时间的等待,终于轮到记者了,医生在详细询问完记者病情以后,给了记者一个沉重的打击:疑似过敏性哮喘。一种常见的气象病。
在这里,记者还要给大家做一个小小的普及:什么是“气象病”?
气象病是由天气或气候原因造成的疾病的统称。是由于温、湿、压反常,紫外线过多与不足等,引起人体的生理机能和心理失调或身体直接受损所造成的,如中暑、冻疮、哮喘、高山病、雪盲、闭汗、皮肤癌等均属气象病。还有关节炎、肺结核、猩狂病、百日咳、白喉、寒热等都与气象条件变化关系极大。有些病还与季节有关,如慢性气管炎、肺炎、心肌梗塞、脑炎、克山病,所以这些病又称季节病。
在正式确诊后,记者找到了解放军总医院第一附属医院呼吸检验科的医师龚医师,向她询问了这种病的情况。龚医师解释说:“过敏性哮喘主要是由于气温下降,湿度降低,浮尘增多,过敏原也增多,人们在抵御寒冷的同时,又接触到了一些过敏原,自然就容易引起这种过敏性症状。而这种疾病跟气温、湿度等等有直接的联系,是秋天非常容易得的一种呼吸道疾病。”
听了专家的解释,记者不禁联想到近日全国各地普遍降温,大部分地区纷纷进入气象学定义上的秋天(气象学定义“秋天”:首次连续5天滑动平均温度低于22为秋季的开始),天干地燥,家里的宠物们也开始了换毛的时期。再加上十一期间,聚会增多,难免大吃大喝,接触到了一些海鲜等易过敏的物质,所以才会导致患上了这种常见的呼吸道疾病。然后,医生针对记者的病情相应开了一些用于支气管扩张的药物,如舒喘宁、搏利康尼、氨茶碱,以及一些抗过敏性的药物,如辅舒酮、酮替芬、色甘酸钠等。最后,医生还嘱咐记者应及时查找出过敏原,并且严格隔离开与过敏原的接触。
回来后,记者查询了相关的病情介绍,原来,哮喘的发作,自古以来就认为与气象因素关系极大(我国民间将哮喘病列为"气象病"之一种)。据临床的统计,天气变化占哮喘病发作原因的四分之三以上,其次为疲劳、过敏、饮食不当等因素。从时间上看,每年的九十月份是哮喘病的高发季节,其次是冬季、初春和梅雨时节。同时,刚刚到来的秋季,是一年中冷空气活动较为频繁的季节,每次冷空气过后,都伴随着气温、气压、降水、空气湿度的明显变化。尤其是气温的降低直接对哮喘有诱发作用。因为依中医理论,哮喘一病,宿根为"痰饮伏于内,胶结不去"。一旦气候变化,就容易引动发病。
资料显示,秋季还有两种天气可诱发哮喘:
其一是初秋时节,当雷雨前或台风登陆前的几个小时,哮喘的发病率较高。心理医疗专家分析认为,这除了气候原因外,更重要的可能是心理原因所致──患者对即将到来的狂风骤雨心存不安甚至恐惧。
其二是深秋时节,天气形势被高压控制,哮喘患者增多。气象医疗专家分析认为,这可能是近地层出现了逆温层(即气温随高度递增),地面出现某些诱发哮喘的"过敏原",从而使哮喘发作。
针对这个情况,记者在这里要提醒大家,据中央气象台预计,未来三天,受冷空气影响,北方部分地区将有4-6℃的降温,局部地区降温可达8-10℃。而本周8-11日还将有一股冷空气影响北方地区。同时,新疆天山东部和南疆西部、内蒙古东部、东北等地将有小到中雨(雪)或雨夹雪;西北东南部、华北中东部、黄淮等地将有小到中雨或雷阵雨。内蒙古和东北有4-6级偏北或偏南风。内蒙古中西部的部分地区有扬沙或浮尘天气。
看来近期的天气条件非常适宜疾病的产生,大家应当非常注意在这个时节关注天气的变化,当有冷空气过境时,要提早预防,做到有备无患。深秋时还要及时增加衣被,避免受凉,早晚出门最好能戴上口罩,以减少冷空气的直接刺激。当哮喘发作时,可按中医"急则治标,缓则治本"的原则,服用一些中药,以平喘祛痰,缓解病情。如果是急性发作,就应使用上文提到的一些西药应急。
当然,过敏性哮喘除了天气变换引起外,还有一个重要的因素,那就是过敏原。秋季的温度和湿度都明显低于夏季,空气中的浮尘增多,尘螨也在家里到处滋生,花草树木开始了新一轮的新陈代谢,家庭中的宠物同时也开始换季前的换毛,这些都是非常容易过敏的物质。少数秋季常吃的食品同样也会引起过敏症状,如:螃蟹、桃子、羊肉、鸡蛋、牛奶等。
对付秋季这一常见病,我们不是没有办法的,其实大家只要做到一下几个步骤,就可以防患于未然,安全过秋。
预防方法一:注意饮食
平时要养成不挑食、平衡饮食的好习惯。另外,秋季气候干燥,大家常常会有口干、皮肤干燥等燥热表现。中医认为肺喜润恶燥,所以应多吃润燥食品,如梨、荸荠、柚、甘蔗等,对过敏性哮喘有预防作用。另外,注意不要多吃大闸蟹等高蛋白食物。
预防方法二:锻炼身体
平时,我们就应加强体育锻炼。多做运动,增强体质,这是预防各种疾病的最有利措施,特别是对体弱和过敏体质的人群来说。
预防方法三:改善家居环境
改善居住环境对预防过敏性哮喘也很重要。实验表示,大量的过敏性疾病都与家具中的尘螨有关系。特别是地毯、沙发、床铺等,更是尘螨寄居的最佳场所。因此,针对这一情况,大家在平时应当多开窗通风,家居用品尽量少选择一些羊毛制品,同时,经常给家里晒太阳,患者的内衣物还可以用开水烫,以减少尘螨的存在。
预防方法四:避开过敏原