本报讯 重医附二院保健中心专家提醒,正处在夏秋之交,昼夜温差越来越大,空气湿度逐渐减小,是一年中最易发病的季节。七类疾病发病率最高:
感冒——天气忽热忽凉,最易感冒。对策:及时增减衣物,清淡饮食。
气管炎——秋季空气中的致敏物质多,诱发气管炎。对策:尽量避免与致敏物接触,控制情绪,保持室内空气通畅。
胃病复发——受冷空气刺激,胃酸分泌增加,使胃肠负担加重,导致胃病复发。对策:注意保暖,加强锻炼,少食多餐。
关节炎——夏秋之交,一方面暑热蒸腾,一方面又寒意袭人,极易发生外寒内湿的关节疼痛。对策:防寒保暖,中药治疗。
秋雨病——山城秋雨多,易使人出现沮丧、抑郁情绪。对策:情绪调节,培养对冷的适应能力。
皮肤感染——夏秋之交蚊虫最为猖獗,叮咬后可导致皮肤感染。对策:蚊虫叮咬不可搔抓,应涂抹风油精。
肺炎——夏秋之交,湿度降低易出现秋燥,引起肺部疾病。对策:少吃辛辣,多吃养阴润肺食物,适量饮水。(记者 王中亮)