忌食物品
神经衰弱者忌食下列食品。
烟草
其主要有毒成分是烟碱,烟碱对大脑和植物神经系统都有很强的刺激作用,其表现开始为兴奋作用,随后便是抑制作用,久而久之会引起失眠、眩晕、乏力、思想混乱,进而导致神经衰弱。因此,神经衰弱者当忌之,不应图一时之兴奋而伤害身体。
胡椒
大辛大热之物,辛走气,热助火。清代食医王孟英指出:“多食动火燥液,耗气伤阴。”因此,心血不足,心神失养,神经衰弱者,慎勿多食。
此外,神经衰弱者还应忌食浓茶、烈性白酒、肉桂、辣椒、槟榔、萝卜籽等辛辣刺激性食物和破气耗气食品。