红斑狼疮者忌吃下列食物。
炒米
又称爆米花。性燥热，易伤阴。《随息居饮食谱》中曾说：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”红斑狼疮多为毒热炽盛，或为阴虚火旺，多食炒米，伤阴助火，法当忌食。又有爆芦花(即爆玉米花)，其性亦燥热助火伤阴，红斑狼疮之人亦忌之。
狗肉
性温，味甘，为温补性食物，食之易“发热动火，生痰发渴”。红斑狼疮之人多为热毒炽盛，或阴虚内热。《本草经疏》中曾说：“凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之。”因此，红斑狼疮者切勿服食。
羊肉
元代医家李杲认为，“羊肉甘热”，与人参皆为温补之物。红斑狼疮热多为内热旺盛，凡阴虚内热之人不宜服食，正如《金匮要略》所言：“有宿热者不可食之。
鸡肉
性温，味甘，肥腻壅滞。《随息居饮食谱》认为“多食生热动风”。《饮食须知》亦说：“鸡肉，善发风助肝火。”民间也视为发物，尤其是公鸡或鸡头，更是大发食品。红斑性狼疮或为火毒内炽，或是阴虚内热，鸡肉肥腻温补，法当忌之。
鹅肉
民间及历代医家均视之为发物。如唐·孟诜曾说：“鹅肉多食令人发痼疾。”《本草求真》亦载：“鹅肉发风发疮发毒。”《本草纲目》还说：“鹅，气味俱厚，发风发疮，莫此为甚。”红斑狼疮之人毒热内炽，或阴虚内热，鹅肉甘润肥腻，食之助热滞气而引起复发，故当忌食之。鹅蛋性同鹅肉，《饮食须知》中亦云：“鹅卵性温，多食鹅卵发痼疾。”所以也当忌服。
獐肉
獐为鹿科动物，獐肉性温热，与鹿肉、狗肉相近，且獐肉亦为发物食品。清代食医王孟英认为“多食发痼疾”。患有红斑狼疮之人多属阴虚火旺之体，切忌服食獐肉。
螃蟹
性寒，虽有清热散瘀作用，但螃蟹属于诱发病气之发物。如《本草衍义》中所说：“此物极动风，体有风疾人，不可食。”红斑性狼疮为全身的结缔组织疾病，宜忌食之，或谨慎食用。
虾子
性质温热，能补肾兴阳，但多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。虾又为发物，清·王孟英指出：“虾，发风动疾，生食尤甚，病人忌之。”红斑性狼疮多属阴虚火旺，或热毒炽盛，故切不可多吃常吃虾子。
鲢鱼
性温，味甘，能温中、暖胃、补气，但又有触发宿疾疮毒之弊。清代食医王孟英曾经指出：“多食令人热中，动风，发疥。”患有红斑性狼疮者，不宜多食。
带鱼
性温，味甘，能补气养血，同时又是一种高蛋白高脂肪的海腥发物。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中告诫：“带鱼，发疥、动风、病人忌食。”多食恐有触发宿疾疮毒之弊，红斑性狼疮者当忌食之。
青鱼蚱
是青鱼以盐糁酝酿而成，俗称糟鱼、醉鲞。清·王孟英认为：糟鱼醉鲞，“惟青鱼为最美，补胃醒脾，温营化食”。但王氏又指出：“既经糟醉，皆能发疥、动风，诸病人皆忌。”所以，由青鱼做成的糟鱼醉鲞，已属发物食品，红斑狼疮者应忌食之。
黄鱼
即石首鱼，又称江鱼。民间及古代医家均视之为海腥发物，有发动病气之力和触发宿病疮毒之弊。如《本草汇言》中说：“石首鱼，动风发气，起痰助毒。”《随息居饮食谱》亦载：“多食发疮助热，病人忌之。”红斑性狼疮之病，凶险难愈，黄鱼发物，切勿多食。
鲚鱼
俗称刀鱼、凤尾鱼。性温，味甘，虽能补气虚、健脾胃，但有发疮、动痰、助火之弊。如唐·孟诜指出：“鲚鱼肉发疥，不可多食。”《食鉴本草》电认为它“助火动痰”。清·王孟英也说：“多食发疮、助火。”这对红斑性狼疮者都不利，故应忌食之。
白鱼
性平，味甘，能健脾、开胃、消食。根据前人经验，白鱼亦属发物。《随息居饮食谱》中指出：“白鱼甘温，多食发疥，动气，生痰。”近代也有学者认为“多食能够动火发脓”。红斑性狼疮之人，切勿多食。
鲥鱼
性平，味甘，能补虚损、益脾肺。根据前人经验，鲥鱼实属发物食品。如《食疗本草》中即说它“稍发疳痼”。《本草求原》亦云：“鲥鱼发疥癞。”《随息居饮食谱》中明确告诫：“诸病忌之，能发痼疾。”红斑性狼疮者病有宿根，顽固难痊，切勿食之。
鲤鱼
性平，味甘，民间及古代医家均视之为发物，多食易发动病气，诱发或加重病情。如唐代食医孟诜早就指出：“鲤鱼肉，天行病后下痢及宿症，俱不可食。”清代食医王孟英也告诫：“多食热中，热则生风，变生诸病。发风动疾，天行病后及有宿症者，均忌。”红斑性狼疮属于宿症，切勿食用。
黄颡鱼
俗称黄刺鱼。性平，味甘，能补脾胃、利小便。根据古代医家经验，它又是一种发物食品。《随息居饮食谱》中说它“发痘疮”。《日用本草》也记载：“发风动气，发疮疥，病人尤忌食之。”红斑性狼疮为痼疾宿症，极易复发，切勿食之。
桃子
性热、味甘酸。《滇南本草图说》中认为：“多食动脾助热，发疮疖。”《随息居饮食谱》亦云：“多食生热，发痈疮。”可见桃子性质温热，食之易助热动火。红斑性狼疮者多属热毒炽盛，或阴虚火旺，故不宜多食桃。
杏子
性温热，味甘酸。根据古代医家经验，多吃杏子，有“生痰热，发疮痈，动宿疾”的危害，而且民间也有“桃饱人，杏伤人”之说，因此，有红斑性狼疮患者，切勿食之为妥。
荔枝
性温热，多食易助热上火。《中药大辞典》认为：“阴虚火旺者慎服。”清·王孟英认为“多食发热、动血，凡上焦有火者忌之。”明·李时珍也强调：“火病人尤忌。”红斑性狼疮者多属内火炽盛，或阴虚火旺，故当忌食为妥。
杨梅
性温热，有助热上火之弊。如《开宝本草》中说它“多食令人发热”。《本草从新》还认为“多食发疮致痰”。《本经逢原》中又指出：“血热火旺之人不宜多食，恐动经络之血而致衄也。”根据前人这些经验，有红斑性狼疮者，不可多食，或谨慎食用。
樱桃
性热，味甘涩，易助热上火。根据古代医家经验，或谓“有暗风人不可食，食之立发。”或曰：“樱桃伤筋骨，败气血，有寒热病人不可食。”或者说：“樱桃甘热温中，不宜多食，诸病皆忌。”说明阴虚火旺者皆当忌食之。红斑性狼疮病机复杂多变，总以内热偏盛，故应忌食为妥。
葱
性质偏热，有辛温助热之力，又有香窜刺激味。《履岩本草》还说它“尤发痼疾”。因此，红斑性狼疮患者，应谨慎食之，不宜多食久食。
大蒜
其性温，味辛辣，刺激性大，多吃易动火、耗血。《中药大辞典》认为“阴虚火旺者忌食”。《随息居饮食谱》也认为“阴虚内热及时病、血证等多种疾病皆忌之”。所以，红斑性狼疮患者切忌多食，或谨慎食之，因为中医常说的“忌吃辛辣刺激性食物”也包括大蒜在内。
茄子
其性虽凉，但民间及古代医家却认为茄子为发物食品。如《饮食须知》中说：“多食动风气，发痼疾及疮疥，诸病人莫食。”《随息居饮食谱》亦告诫：“秋后者微毒，病人勿食。”所谓“动气”“发痼疾”，故视之为“发物”。红斑性狼疮之人应忌食之，或谨慎服食。
芫荽
又称香菜，亦属发物食品。如《千金·食治》中说“食之发宿病”。《食疗本草》也指出：“其发痼疾。”清代食医王孟英甚至强调“凡病忌之”。因此，患有红斑性狼疮者，应忌食为好。
芥菜
又称雪里蕻。性温，味辛，中国民间多认为它是一种辛辣刺激性发物食品。如《本草衍义》说：“多食动风。”《随息居饮食谱》也认为：“春芥发风动气，病人忌之。”而且《本草纲目》还强调指出：“久食则积温成热，辛散太甚，耗人真元。”这对红斑性狼疮的病情也多不利，故应忌食之。
辣椒
性大热，味大辛，实为典型的大热辛辣刺激性食物。《药性考》中认为多吃辣椒会“动火”，古今中医均认为阴虚内热者应忌之。红斑性狼疮多属阴虚内热体质，切勿多吃常吃，以免火上浇油。
香椿头
即香椿树的嫩头，为春令季节性佳蔬。但民间及古代食医均视之为大发食品。如唐·孟诜曾说：“香椿，动风，多食令人神昏，血气微。”清·王孟英亦云：“多食壅气动风，有宿疾者勿食。”因此，患有红斑性狼疮之人，切勿食之，以免诱发和加重病情。
生姜
性温热，味辛辣。古代医家多认为，久食生姜有“损阴，积热”之弊，故多主张阴虚内热者忌食之。红斑性狼疮多为热毒为患，病者多属阴虚内热体质，所以切不可多吃生姜，以防加重病情。
胡椒
性温热，味辛辣。明·李时珍称之为“纯阳之物，辛走气，热助火，此物气味俱厚”，是一味典型的辛辣刺激性食品。凡属阴虚有火，内热素盛之人，包括红斑性狼疮这种顽固疾病，皆当忌之。
桂皮
即中药肉桂。性大热，味辛甘，纯阳之物，有性热助火、燥烈伤阴、动血破血之弊，凡一切热证火证，或阴虚火旺之证，皆当禁忌。红斑性狼疮多为毒热炽盛，或阴虚内热，理当忌吃辛辣刺激性的桂皮。若食之，势必加重病情，慎之慎之。
丁香
性温，味辛，为常用的五香调味品之一，有助热上火伤阴之弊。所以，《本草经疏》中告诫：“一切有火热证者忌之。”《随息居饮食谱》也认为：“阴虚内热人忌之。”红斑性狼疮者，无论是毒热炽盛，或是阴虚火旺，皆不宜多吃丁香调味品。
白酒
又称烧酒。明·李时珍认为：“烧酒，纯阳毒物，与火同性。”说明白酒是一味辛烈苦温，助热上火的刺激性饮料，一切热证实证，阴虚火旺之病，概莫能服。正如清代食医王孟英所言：“烧酒，一名汗酒，性烈火热，遇火即燃。阴虚火体，切勿沾唇。”红斑性狼疮患者，切勿饮用。
人参
为温补强壮食物，能大补元气。但人参性质温热，尤其是野山参，性热助火，凡属实证热证，或是阴虚火旺之病，切莫食用。“滥用人参，毒如砒鸩”，切记切记，慎之慎之。若食之，必有火上浇油之祸。
此外，红斑性狼疮患者还应当忌吃炸花生、韭菜、洋葱、猪头肉、乌贼鱼、章鱼、鲳鱼、鹿肉、豆蔻、花椒、茴香、桂圆、芥末、炒黄豆、炒蚕豆、香烟等。
