抗衰老药膳-芝麻白糖糊

抗衰老药膳-芝麻白糖糊

〖 来 源 〗：民间药膳方

〖 原 料 〗：芝麻500克，白糖适量。

〖 制 作 〗：将芝麻拣净，放入铁锅用文火炒香后晾凉、捣碎后，装入瓦罐内备用。

〖 服 法 〗：每次2汤匙，放入碗中，再加白糖适量，用开水冲服。

〖 功 效 〗：补阴血，养肝肾，乌须发，长肌肉，填精髓。适用于平时调补，以抗早衰；肺燥咳嗽，皮肤干燥、肝肾阴虚的头发早白及老人便秘等症。