中药足浴是用中药煎煮取汁泡脚的一种保健治疗方法,是我国传统外治法的一个重要的组成部分。由于此法操作简单,防病治病有效,且对人体无不良作用,颇为患者接受。现将其方法介绍如下。
1.治疗原理
足与人体健康关系很大,关于足部的养生研究在我国已有悠久的历史,早在两千年前就有《黄帝内经》记载:阴脉集于足下,而聚于足心,谓经脉之行; 三经皆起于足。既足部是三阴经的起点,三阳经的终点。足掌有300多处穴位、67个反射区,是人体的一个缩影。通过足浴和足部按摩刺激,促使全身血液循环改善,调节各脏腑器官的功能,改善内脏产生的病理变化,提高机体自我防御及免疫力。祖国医学认为人体是一个有机整体,“有诸内必形诸外”,内病外治是祖国医学的治疗原则。通过对足部的浸洗及按摩,可起到治疗相应脏器疾病的目的,从而恢复人体阴阳平衡状态,起到防御疾病的作用。
2.适应证
应用不同的中药煎汁足浴,具有广泛适应证:头晕、头痛、失眠、耳鸣、颈椎综合征、神经衰弱; 慢性咽炎、鼻炎、感冒、咳嗽、气管炎、支气管哮喘; 下肢血栓性闭塞性脉管炎、趾甲炎、湿疹足癣、足趾变形、下肢静脉曲张; 风湿关节痛、足跟痛、腰痛及坐骨神经痛;心血管疾病如高血压、低血压、冠心病、中风后遗症、肥胖症; 胃下垂、便泌等胃肠道疾病; 糖尿病、脑萎缩、老年痴呆症。还可用于美容、除斑。
3.治疗方法
药液准备:将准备好的中药放入2000ml水中武火煎煮40min 后,再文火煎至1000ml,取汁后再加水2000ml煎至1000ml,将2份药汁放在盆中 浸泡双足,药液以泡过足踝为度。足部按摩:在浸洗过程中进行足部按摩,先取脚趾、足背、足跟、脚掌、小腿前后及足三里、承山、涌泉等穴,再按摩相应放射区。时间:每次浸泡20～30min,在晨起或睡前进行,1次/d,7d 为1个疗程。
4.护理要点
泡足过程中若药液冷却,应加热后再用。饭后不能立即进行足浴,以免影响消化。因为足浴可加强胃肠蠕动,为保证足浴的治疗时间,足浴前应排尽大小便。足浴前应对患者进行心理调护,详细解释足浴的作用及方法,以取得患者的配合。病室环境宜安静舒适,室温适中,不要直接吹风,最好配以柔和的灯光和音乐,让患者心旷神怡,精神放松。水温保持温热,太冷易引起感冒等不适,太热会烫伤皮肤,尤其糖尿病患者浸泡水温更不宜太高。凡烧伤、脓疱疮、水痘、麻疹及足部外伤者不宜足浴。足部皮肤皲裂者水温不宜太高,泡洗后擦干应涂上凡士林等。冬天应在膝盖上加盖大毛巾保暖,足浴后立即擦干双脚,冬天注意足部保暖。足浴过程中应加强病情观察,注意患者神志、面色、汗出等情况,发现异常应立即停止并报告医生处理。
