痛经药膳方

作者
中医世家
时间
2022-04-30
摘要

两款少女痛经药膳,对部分气血亏虚少女有一定作用

有些女孩从月经开始就有痛经问题,轻度下腹痛,经过后,逐渐缓解;严重腹痛难以忍受,面色苍白,身体瘦,声音低,甚至伴有昏厥等症状。这种情况属于原发性痛经,在未婚妇女中更为常见,大多数在月经初潮或初潮后不久开始发病,腹痛主要位于下腹中部,喜欢热,喜欢按压,轻可以用热毛巾或热水袋轻轻摩擦缓解。严重的病人必须去医院接受治疗。发病的基本原理不是很清楚,大多数是由于子宫发育不良、子宫肌肉痉挛、经血流出不良或身体虚弱,有些与精神紧张、恐惧、恐吓等有关。一些医学家认为这是由交感神经紊乱引起的。还没有结论,也许有各种各样的因素。一般没有明显的器质性病变。随着身体发育的不断改善,大多数人的健康状况不断改善,婚姻和儿童等,痛经会自动消失。一些医学家认为这是由交感神经紊乱引起的。也许有各种因素。一般没有明显的器质性病变。为了减轻月经疼痛,减轻精神压力,早期发现和预防各种器质性病变,早期检查、早期诊断、早期治疗是非常必要的。

西医治疗痛经主要是对症治疗,中医治疗痛经多辨证,进行整体调理。除原发性痛经外,少女痛经常用补气养血、温经活血、化瘀止痛药治疗。常用当归补血汤、八珍汤、十全大补汤加减益母草、艾叶、香附等药物,可达到满意的效果。这里有两种少女痛经药膳,对一些气血不足的少女有一定的效果。

1.鸽子1(约300克),杀后,去毛和内脏,切开,洗净,红枣8,当归10克,熟地8克,川芎8克放入鸽子体内,加水适量,蒸熟,加入红糖可食用,每周1剂;

2.一只黑母鸡(约1000克),杀后,去毛和内脏,洗净,黄芪10克,党参10克,红枣6个,生姜适量放入鸡腹,加水适量,隔水蒸,先用武火,再用火,蒸熟后即可食用。每周使用一次。

这种病的药膳有一定的效果,但要注意饮食和日常生活。首先要注意加强青春期的营养,不要因为想保持苗条的身材而节食,这对发育中的女生非常有害;二是注意月经卫生,月经期保暖,避免涉水、淋雨、感冒,注意预防感冒;第三,保持快乐和舒适的心情,不要因为学习或工作而过度劳累。