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《养生导引秘籍》
全部内容
养生导引法全
霍乱门
一法∶转筋不住,男子以手挽其阴,女子以手牵乳近两边。
一法∶偃卧,展两胫两手,外踵者相向,亦鼻纳气,自极七息。除两膝寒、胫骨疼,转筋。
一法∶覆卧,旁视,立两踵,生腰,鼻纳气。去转筋。
养生导引法全
心腹痛门
养生导引法全
呕吐门
《养生导引秘籍》
作者:胡文焕 朝代:明 年份:公元1368年—1644年
养性延命录
教诫篇第一
食诫篇第二
杂诫忌禳害祈善篇第三
服气疗病篇第四
导引按摩篇第五
御女损益篇第六
西山群仙会真记
序
识道
识法
识人
识时
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养生
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补气
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炼形化气
炼气成神
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调肢体门
论衣服门
论饮食门
论居处门
节
药枕方
节
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节
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节
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节
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修真秘录
食宜篇
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修龄要指
四时调摄
起居调摄
延年六字诀
四季却病歌
长生一十六字妙诀
十六段锦
八段锦导引法
导引却病歌诀
却病八则
太清导引养生经
慎修内法
王乔导引图(一在彭祖中)
彭祖导引图
淘气诀
咽气诀
二六功课
灵剑子引导子午记
夜半子
鼓腹淘气
取气太冲
挽如引弓
气息平定内视神宫
叩齿及牙
捏目四
摩手熨目
对修常居
灌溉中岳
俯按山源
营治城廓
击探天鼓
拭摩神庭
上朝三元
下摩生门
山巅取水
海底觅火
养虎咽气
偷龙咽津
离卦用九·坎卦用六
日南午
调息
心无外缘
以神驭气
闭神庐以定火候
开生门而复婴儿
圣胎内结
导引诀
养生导引法全
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风痹门
心腹痛门
霍乱门
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气门
痰饮门
痨瘵门
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腰痛门
香港脚门
积聚门
脾胃门
补益门
消渴门
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口齿门
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