避孕措施包括：口服避孕药、避孕套、阻断或杀精子的制剂（杀精剂型有：阴道泡沫剂、乳霜、胶冻和栓剂）、体外排精、阴道隔膜、子宫帽、安全期避孕、避孕药皮下埋植剂和宫内节育器等。有生育能力并与异性有性关系的人，如果不想要孩子，可采取避孕措施。在了解各种避孕方法的利弊后，选择最适合自己的方法。
避孕药具必须正确使用才能有效。年轻人、受教育程度低的人，使用避孕药具容易失败，或根本没有避孕的常识。使用性交时采用的避孕方法，如阴道隔膜、避孕套、泡沫剂、体外排精等避孕的妇女，在使用第一年内有5％～15％可能怀孕。一般说来，这些措施的避孕效果比口服避孕药、避孕药皮下埋植、避孕针剂和宫内节育器等长期措施要差。使用长期避孕方法的妇女中，第一年受孕率为0.1％～3％。
避孕方法的有效性
| 避孕方法 | 使用第一年内受孕的百分比(%) |
| 口服避孕药：复方雌-孕激素片单纯-孕激素片 | 0.1~30.5~3 |
| 避孕套:男用女用 | 3~125~21 |
| 杀精剂加隔膜 | 6~18 |
| 杀精剂加宫颈帽 | 11.5~18 |
| 安全期 | 20 |
| 皮下埋植剂(左旋甲基炔诺酮) | ＜0.1 |
| 甲孕酮注射剂宫内节育器 | 0.30.6~2 |
