腰脚软二蚕砂炒热熨之。（《保命集》）
腰脚痛天麻 半夏 细辛（各二两） 绢袋二个，各盛药令匀，蒸热，交互熨痛处，汗出则愈。数日再熨。（《简易方》）
腰脚冷痛乌头（三个）去皮脐研末，醋调贴，须臾痛止。（《十便良方》）
卒然腰痛黑豆（六升）水拌湿，炒热，布裹熨之，冷即易。（《延年秘 》）
虚寒腰痛乌头 附子尖 天南星（各二钱五分） 雄黄 樟脑 丁香（各一钱五分） 朱砂 干姜（各一钱）麝香（五厘） 共为末，姜汁调，烘热摩腹上。（《指掌》）
脚弱病用杉木桶濯足，排樟脑于两股间，以布缚定，月余甚效。（《续博物志》）
脚筋挛痛用木瓜数枚，以酒、水各半，煮烂捣膏，乘热贴于痛处，以帛裹之，冷即易，日三五度。（《食疗本草》）
脚心肿痛因久行久立致者，以水和地龙粪浓敷，一夕愈。（《永类钤方》）
女人束脚止痛用荞麦秆煮浓汤，加枯矾少许，浸足几次，束缚，可即止痛。（《多能集》）
