诸葛干粮
白茯苓（二斤）干姜（一两）黄米（二升）山药（一斤）白面（二斤）麻油（半斤）芡实（如涌。一日不饥渴。行军辟谷方（李卫公）大黄豆（五斤淘三遍至极净去皮为末）麻子仁（三斤绵布包用滚沸汤浸至冷取垂井中一宿勿米（五升）淘净。与茯苓同蒸为末。先将麻仁糯米茯苓共捣极烂。渐加豆末和匀。捏如拳大块。复入吃一切诸物第五顿千日饮食。用但服药
防饥救生四果丹
栗子（去壳）红枣（去皮核）胡桃（去壳皮）柿饼（去蒂）各等分入甑蒸二时取出。石臼中杵捣。不辨形色。捻为浓饼。晒干收贮。冬月吉日。焚香修药补
辟谷仙丹
熟地（一斤九蒸九晒）天冬（二斤去心）为末。蜜丸。弹子大。晒干。每服二三丸。
温酒化下
行路不饿
芝麻（一斤炒）红枣（一斤蒸）糯米（一升炒）共为末。蜜丸。弹子大。每吃一丸水下。一日不饥。
斩草丹
（备荒辟谷修道）芝麻黑豆半升齐。炒成黄色去了皮。贯众茯苓各四两。干姜甘草亦如之。枣肉为丸
生津止渴丸
乌梅肉（二斤）檀香（三钱）白豆蔻（五钱）薄荷（三两）甘葛（二两）飞盐（一两）紫苏为细末。炼蜜为丸。圆眼大。渴即噙化一颗。能止渴。
救荒丹
与辟谷少异黑豆（五升）洗净。蒸三遍晒干。去皮为末。火麻子（三升）汤浸一宿。捞出晒干。
用牛皮胶甑蒸。从食一切物渴即研薄粥饮
守山干粮
红萝菔（洗净蒸熟俟半干捣烂）糯米（舂白浸透蒸饭捣如糊）入红萝菔等分捣匀。
泥竹壁上锅。食之
服黄精法
黄精根梗。不拘多少细锉。阴干为末。水调服。初服不可多。恐饱胀。以后渐渐加多。
饥则
又法
黄精蒸熟。晒干为末。另用生黄精切碎。熬膏捣成丸。鸡子大。日服三次。每次一丸。
可以
